安安大家好~酋姐又肥來啦
是說本人真的是深深感受到夏天的威力
因為最近都在家認真防疫~
沒辦法去健身房好好動ㄘ動
肥胖的體重也讓人感到壓力山大
於是!我決定要來好好健身+重訓
並且也要從食物開始下手(咦?)
所以咧,今天要來為大家介紹的就是
酋姐本人其實觀望很久的
Sports Research迷你環形阻力帶
首先先來的是傳說中的
Sports Research迷你環形阻力帶
來來來~掌聲鼓勵鼓勵
這款迷你環形阻力帶總共有五條
按照顏色區分他的level
綠色的最輕,黑色的最重
一般來說~如果你是不太常重訓的捧油
或是從來沒有運動的捧油
麻煩你直接從最輕的綠色開始
很貼心的是
他居然還有袋袋可以讓你裝他們
袋袋裡面還有使用說明呢~
如果不知道這些環形阻力帶要怎麼使用的捧油
你也可以從他附贈的說明書開始學習
因為酋姐本人就有重訓的習慣
所以本次挑戰直接從紫羅蘭色開始挑戰
如果你是更常重訓的捧油
就可以直接來挑戰傳說中的
超級黑黑環形阻力帶啊
酋姐用完直接隔天腳斷掉(喂)
強烈建議不常重訓的捧油
千萬沒事不要輕易嘗試啊
Sports Research蔓越莓濃縮精華
用完讓人腿斷掉的阻力帶後
當然也要從食品來補充力量啦!
Sports Research蔓越莓濃縮精華
【產品特色】蔓越莓濃縮精華
用Pacran及蔓越莓果實製造
膳食補充劑
NON-GMO成分
不含麩質
GMP認證
醫學驗證
促進尿道健康
NON-GMO、不含麩質
富含原花青素
這罐蔓越莓濃縮精華一共有「90粒」軟膠囊
那大家都知道蔓越梅這種東西
主要是可以幫助陰道炎和尿道炎的
所以如果是女性捧油
就更需要好好的吃他啦
像酋姐媽本人就是因為很容易有尿道炎的人類
這罐作為日常保養就再棒棒不過啦
而且因為是膠囊的形式
所以比起藥品來說
他本身是沒有什麼味道的
就算是去尿尿
也不會導致尿液變色唷
而在藥劑上,成人一天會需要吃兩顆~
千萬要好好吃,才能確保妳的妹妹安全啊
Sports Research的膠原蛋白多肽
【產品介紹】膠原蛋白多肽
水 解I型 和III型 膠原蛋白
只為肌膚和頭髮健康
有益於骨骼和關節健康
攪拌混合輕鬆簡單
膳食補充劑通過
Igen NON-GMO測試— — Igen 項目NON-GMO驗證
無穀蛋白
本產品經酮類認可
“老年人可用”認可
草飼,牧場放養
良好生產規範——經過動態藥品生產管理規範檢驗— —cGMP工 廠生產
Informed-Choice.Org——運動員信任產品
這款酋姐買的是「天然原味」
但當然~如果你有吃過膠原蛋白的捧油都知道
膠原蛋白本身就是會帶有一點類似蛋白質的味道
所以呢~這款原味的膠原蛋白多肽
當然也是會有一些些膠原蛋白味
建議要搭配飲料喝會比較好喝
(但當然飲料聞起來也會有些許味道)
此外,務必記得一定要好好攪拌完再喝~
要是沒有攪拌,喝到最下面就會有渣渣的感覺
就沒有那麼舒服的口感啦
那在粉量的部分呢
除了可以照罐身所示,一次半個湯匙
也可以照個人的習慣增減
看到這邊~你是不是也對
Sports Research很有興趣咧
而且酋姐真的必須說
其實 Sports Research 的商品
在健身界中不算特別貴的呀
即便是小資男女
也是可以輕鬆入手的唷!
好啦~今天就介紹到這邊
也希望大家可以對 Sports Research有更多了解啦
酋姐先下線去好好運動啦!
那我們下次見~安妞安妞
【About Sports Research】
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